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    古民家 yogaroom 華


    HANAクラス
    ヴィンヤサヨガでは、呼吸で流れるようにアーサナ(ポーズ)をとり、心身にしっかりと向き合いフローを楽しみます。太陽礼拝の中に様々なアーサナを取り込みながら、少しハードになりますが終わった後の達成感や爽快感は最高に心地よい時間です。
    【ただいま春のキャンペーン実施中!】
    住所 宇部市野原2丁目4-11
    レッスンコース ・ナチュラルスタイルヨガ(定員7名)
    ・ヴィンヤサヨガ(定員7名)
    ・プライベートヨガ(定員3名)
    ・トータルバランスヨガ(定員3名)
    レッスン日&料金
    〈月謝制〉
    ・ナチュラルスタイルヨガ
     月曜日 10:30〜
     1レッスン1,500円
    ・ヴィンヤサヨガ
    ​ 月曜日:18:30−19:30
     水曜日:19:30−20:30
     土曜日:10:30−11:30
     第1、3土曜日:13:30−14:30
     1レッスン1,500円
    ・プライベートヨガ
     木曜日 10:30〜/13:30〜
     1レッスン
     1名@4,000円
     2名@3,500円
     3名@3,000円
    ・トータルバランスヨガ ※5月からスタート
     火曜日 13:30〜
     1レッスン
     1名@5,000円
     2名@4,500円
     3名@4,000円 
    料金備考 入会金3,000円4月、5月は入会金無料!!
    ・ドロップイン2,000円
    ・初回体験レッスン1,000円



    〈ご予約/お問い合わせ先〉
    TEL:090-8997-1461
    E-mail:kaede.chiyo@gmail.com
    HANA 河野智代子



    NAOクラス〈ナチュラルスタイルヨガ〉
    動作をひとつひとつ丁寧に行い、呼吸・身体・心にしっかりと意識を向けていきます。
    アーサナ(ポーズ)をゆっくり行うので初心者の方にオススメです。
    終わった後の心の静けさを感じてみてください。
     
    レッスン日 ・水曜日:10:00−11:00
    ・第1、3水曜日:13:30−14:30

    ・全米ヨガアライアンスRYT200認定ヨガインストラクター、リアンアカデミーNSYヨガインストラクター ・国家資格看護師免許〈ごあいさつ〉 ヨガと出会ってから様々な出逢いがあり、ヨガインストラクターを目指し学ぶ機会に 恵まれ、日々の生活の中にもヨガの素晴らしさを感じています。 笑顔と癒しをモットーに、看護師としての経験も活かしながらしっかりと寄り添える クラスにしていきたいです。


    〈ご予約/お問い合わせ先〉
    E-mail:ultramarine-vs1102@outlook.com
    NAO 下瀬奈保子


    KUKUNAクラス〈ビューティ&リラックスヨガ〉
    しっかりと呼吸へ意識を向けながら体を動かし、柔軟性や筋力を高め、姿勢や心身のバランスを整え、より美しい心と身体へ導きます。
    ストレスの緩和によりリラクゼーション効果も高めていきます。
    レッスン日 ・第2、4日曜日:10:00−11:00

    〈ごあいさつ〉 私自身、多忙な日々を送りながら緊張がとれず眠れない時期もありましたが、ヨガを はじめてから力を抜く大切さを知り、心身のバランスを整えることで不調も改善され ました。ヨガで一緒に心身を癒して健康な体づくりをしていきましょう。・SPA IL Sole210h ヨガトレーニングティーチャー修了


    〈ご予約/お問い合わせ先〉
    E-mail:yoko.n_n.811@docomo.ne.jp
    KUKUNA YOGA

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