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    古民家 yogaroom 華


    HANAクラス〈ヴィンヤサヨガ〉
    呼吸で流れるようにアーサナ(ポーズ)をとり、心身にしっかりと向き合いフローを楽しみます。太陽礼拝の中に様々なアーサナを取り込みながら、少しハードになりますが終わった後の達成感や爽快感は最高に心地よい時間です。
    住所 宇部市野原2丁目4-11
    定員 6名
    レッスン日 ・月曜日:18:30−19:30
    ・水曜日:19:30−20:30
    ・土曜日:10:30−11:30
    ・第1、3土曜日:13:30−14:30
    レッスン料金 ・1レッスン1,500円〈月謝制〉
    ・入会金3,000円
    ・ドロップイン2,000円
    ・体験レッスン1,000円
    ・全米ヨガアライアンスRYT200認定ヨガインストラクター ・リアンアカデミーNSYヨガインストラクター ・日本アタッチメント育児協会アタッチメントマタニティ&ベビーヨガインストラクター ・Atsuro Chibaアシュタンガヨガトレーニングティーチャー修了 ・Shanti Life認定アーユルヴェーダトリートメント修了 ・国家資格1級フラワー装飾技能士職業訓練指導員 ・栄養士(修得中)ありのままの自分を見つめるヨガは私にとって心身共にメンテナンス できる欠かせないものです。座右の銘である"和顔愛語" "継続は力なり” を心に留めて、皆様との繋がりを大切にヨガの魅力をお伝えできるよう 邁進して参ります。


    〈ご予約/お問い合わせ先〉
    TEL:090-8997-1461
    E-mail:kaede.chiyo@gmail.com
    HANA 河野智代子


    NAOクラス〈ナチュラルスタイルヨガ〉
    動作をひとつひとつ丁寧に行い、呼吸・身体・心にしっかりと意識を向けていきます。
    アーサナ(ポーズ)をゆっくり行うので初心者の方にオススメです。
    終わった後の心の静けさを感じてみてください。
     
    レッスン日 ・水曜日:10:00−11:00
    ・第1、3水曜日:13:30−14:30

    ・全米ヨガアライアンスRYT200認定ヨガインストラクター、リアンアカデミーNSYヨガインストラクター ・国家資格看護師免許〈ごあいさつ〉 ヨガと出会ってから様々な出逢いがあり、ヨガインストラクターを目指し学ぶ機会に 恵まれ、日々の生活の中にもヨガの素晴らしさを感じています。 笑顔と癒しをモットーに、看護師としての経験も活かしながらしっかりと寄り添える クラスにしていきたいです。


    〈ご予約/お問い合わせ先〉
    E-mail:ultramarine-vs1102@outlook.com
    NAO 下瀬奈保子


    KUKUNAクラス〈ビューティ&リラックスヨガ〉
    しっかりと呼吸へ意識を向けながら体を動かし、柔軟性や筋力を高め、姿勢や心身のバランスを整え、より美しい心と身体へ導きます。
    ストレスの緩和によりリラクゼーション効果も高めていきます。
    レッスン日 ・第2、4日曜日:10:00−11:00

    ・SPA IL Sole210h ヨガトレーニングティーチャー修了 ・国家資格言語聴覚士 私自身、多忙な日々を送りながら緊張がとれず眠れない時期もありましたが、ヨガを はじめてから力を抜く大切さを知り、心身のバランスを整えることで不調も改善され ました。ヨガで一緒に心身を癒して健康な体づくりをしていきましょう。


    〈ご予約/お問い合わせ先〉
    E-mail:yoko.n_n.811@docomo.ne.jp
    KUKUNA 藤田陽子

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